Este año y el sol.

Voy a retomar mi andadura en el blog con una entrada muy parecida a la última que hice el año pasado. Vamos a hablar del sol y de protegerse.

He pasado este último fin de semana en la playa. He tomado el sol, me he bañado mucho y he paseado por la orilla de la playa, que es fantástico para los pies.

Después de mi última experiencia con el sol, podríais pensar que he venido roja como un cangrejo, o si me he protegido bien, tan blanca como me fui, pues no!! He encontrado la solución para que esto no me vuelva a pasar: Protege y broncea de Nivea!

Este año decidí cambiar de estrategia, no es cuestión de ponerse al sol 5 horas seguidas para ponerse moreno, pero tampoco está bien estar blanco como la leche. Había visto muchos anuncios este año de productos de este tipo y con una protección alta, así que decidí probar. Quería haber comprado el de Babaria, que tenía hasta protección 50, pero no lo encontré y me quedé con el de Nivea. No sé cómo será el de Babaria, pero el de Nivea funciona.

Me lo apliqué muchas veces al día, antes y después de bañarme (por si acaso) y no me he quemado nada, y tengo colorcito y marca del bikini. Es de aplicador en spray, muy ligero y fácil de extender, se absorbe rápidamente, no deja marca blanca y por lo que yo he visto, tampoco se quita en el agua. Su precio no supera los 10 €, aunque me imagino que dependerá del establecimiento donde se compre.

Se que no os tengo que decir que no es milagroso y que siempre hay que tener cuidado con el sol, pero no está de más tener una ayudita para ponerse moreno sin arriesgar la salud de nuestra piel. Y para después del sol, nada mejor que un buen aftersun, como el de Ecran de toda la vida.

Aunque diga efecto 24 horas, no está de más echarse un par de veces o tres al día si notáis la piel seca, os ayudará a mantener el bronceado y a no pelaros.

Hasta la próxima!

Me he quemado

En realidad, decir que me he quemado se queda un poco corto, más bien me he achicharrado la espalda.

El domingo estuve en la piscina con mis sobrinos, me eché protector solar del 30, pero aún así, una hora en la piscina fue suficiente para convertirme en el cangrejo de la Sirenita. Las circunstancias tampoco fueron las más propicias, una niña de 11 meses que está aprendiendo a andar y que lo único que quiere es que la cojas de las manos para corretear, provoca que tu espalda esté completamente a merced del sol. Cuando ya no tiene remedio, hay que decidir el mejor tratamiento para aliviar el malestar.

Lo más probable es que el primer día exudeis calor e incluso os parezca que teneis fiebre, lo mejor es mojar un trapo en agua fría, escurrirlo bien para que no gotee, y poneroslo en la zona afectada, ayudará a calmar el calor, la fiebre y os ayudará a descansar.

Un remedio muy casero y muy de madre es mojar ese mismo trapo en vinagre, que también es un buen calmante para la piel en caso de quemaduras. En mi caso, he prescindido del vinagre porque cuando fui a Canarias hace un par de años me traje un par de botes de gel de Aloe Vera puro, perfecta cura para las quemaduras y regenerante de la piel. Yo tengo comprobado que me va muy bien, ese mismo año de Canarias me quemé igual que ahora y el Aloe Vera fue lo que mejor me vino.

A partir del segundo día notaréis que os tira la piel con frecuencia, hay que hidratarla muy bien para evitarlo y que os sintais mejor. No useis cualquier crema hidratante sino un buen aftersun, el nuevo aftersun de Ecran (el de toda la vida) tiene efecto hielo, que en caso de grandes quemaduras os ayudará con el calor. Aplicadlo varias veces al día para prevenir la tirantez y ayudar a que la piel se cure. Yo tengo en casa para usar el Aftersun 3 en 1 de Yves Rocher, que aunque me viene muy bien para hidratar, se apelmaza un poco al extenderlo sobre la piel (o será que se lleva trozos de piel muerta? no lo sé muy bien), lo cierto es que estoy deseando que se gaste para comprarme un buen aftersun de Ecran.

Por último ropa, mejor tapar la zona afectada en la medida de lo posible, no por efecto estético sino por el hecho de que en cuanto salgais a la calle el sol va a seguir quemando la zona que hay que curar, y yendo tapados evitamos cualquier roce accidental. Yo recomiendo camisetas de algodón y sin fruncidos, pantalones no muy ceñidos (aunque unos leggin también serán cómodos), en resumen, cosas fresquitas y de manga corta.

Tomad el sol con cuidado, poneros protección y contadme si conoceis algún truquito para las quemaduras!!